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　刘亦菲

　　水嫩诀窍：喝软水

　　明星说：不时都有每天喝八杯水的补水方法，但是当前饮用水大多都是硬水，所以家中预备一台软水器，每天早晨起床后一大杯软水，出门再随身照顾一瓶软水。只需坚持，不但肌肤

会水润，而且整个身体的新的陈代谢都会好起来的。

　　点评：所谓软水就是含或含较少可溶性钙、镁化合物的水。软水可将肌肤细胞内的污物完好肃清，延缓皮肤衰老的，使清洗后的皮肤无紧绷感，光泽精细。每天饮用，是滋养肌肤的好

方法。需要提示的是，硬水有许多人体所需的矿物质，所以软水与硬水的每天饮水比例为六杯软水，两杯硬水，这个比例效果最好。

　　吴佩慈

　　水嫩诀窍：厚厚的睡眠面膜

　　明星说：睡眠面膜每个人都了解，但是怎样涂抹却方法不一。我的运用方法是晚上睡觉前先将肌肤用橄榄油完好干净，然后涂抹厚厚的睡眠面膜，一边涂抹一边按摩，第二天早晨起来

以后再清洗，肌肤就感觉很水润。但是专一不好的地方就是面膜会蹭脏被子。

　　点评：当前市场上的睡眠面膜有许多种，假设家里没有补水面膜，涂上一层厚厚的补水面霜也可抵达补水的效果。还有，橄榄油干净肌肤是一个很好的方法，值得坚持。

　　徐静蕾

　　水嫩诀窍：DIY补水面膜

　　明星说：维生素A、D各30粒，维生素E50粒，将它们加热至溶化，捞出其外表的胶状物，留下淡黄色的油状液体，取适量鲜牛奶、蛋清混合在一同，放入冰箱的冷冻室中冷藏。每次运用

时提早半个小时取出，涂在脸上静静按摩，10-15分钟后洗净。这个DIY面膜可以终年运用，能让肌肤变得非常润。

　　点评：DIY面膜不时都是明星们的机密武器。这款可以算得上是维生素面膜了，明星还常有牛奶蜂蜜、苹果绿茶等做为DIY面膜的主要原料，这些都可以尝试。往常多食用维生素、苹果

等也是枯燥季节补水的直接方式。

　　徐若萱

　　水嫩诀窍：去角质保养

　　明星说：冬季肌肤枯燥除了气候缘由以外，肌肤厚厚的角质也是不能接纳化装品中补水因子的一个主要缘由。所以我会每周为本人去一次角质，然后再全方位运用补水保湿产品。除了

脸部去角质，全身的肌肤也需要这样的护理。

　　点评：相比较于夏季，秋冬季去角质的频次可以高一些。假设肌肤属于比较薄的那种，可以在T区等重点部位进行去角质。在为整个身体去角质的同时，可以挑选一些磨砂型的沐浴液，

效果也很不错。

　林志玲

　　水嫩诀窍：冷水洗脸

　　明星说：即使再冷的天气，也要用冷水洗脸。只需这样才干让肌肤的油脂不被热水毁坏，而且冷水可以刺激脸部细胞的再生。

　　点评：之前不时盛行的冷热水交替洗脸已经被OUT掉了，如今更多美容专家都建议用冷水洗脸，这样才干更好的保证肌肤的水油均衡。假设是北方，冷水温度太低，可以用热水混合成与

夏日冷水温度一样的温水。

　　链接：8个TIPS疾速保湿

　　Tip 1：喝水，多喝水，还是多喝水。

　　多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新的陈代谢的速度，把多余的宝物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时坚持润泽感及弹性。

　　早上起床，先喝一大杯白水，之后像马饮水一样持续一天喝下去。

　　Tips2：夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。

　　夜里关门关窗，调好湿度和温度。冬天室内枯燥，脸蛋紧绷时，可把保湿乳液多涂上一层，其中保湿因子可以将水分锁住，防止丧失太多。

　　提示您，别像浇花一样，重复把水直接洒在脸上，皮肤没法吸附，还会由于水分蒸发让脸上觉得更枯燥。

　　Tip 3：蒸气保湿，经济适用。

　　假设您想少花钱又有好效果，天天煮一些开水，让水蒸气潮湿皮肤五到非常钟，之后涂上面霜，也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些潮湿的植物，也有保湿和滤化空气的做

用，让您感觉清爽的舒适。

　　Tip 4：化装水+纸面膜，既有效又省钱。

　　不必天天用保湿面膜敷脸，一个比较简单的方法是：用您往常的化装水(无酒精的，不会招致刺激、过敏)倒在纸面膜上，往脸上一贴，放松一两分钟，您会感到肌肤的潮湿和弹力。

　　Tip 5：疾速保湿面膜，疾速光明显丽。

　　真空单片包装的疾速面膜，省去您用纸面膜加化装水的费事，而且，它通常是以保湿精髓液浸泡面膜片，比起化装水更有效，缺水明显和急迫时一定要运用。

　　Tip 6：乳液不够处置“肌渴”，多瓶保湿精髓。

　　保湿精髓的分子体积比乳液小，可以浸透到角质层下，滋养枯燥的细胞。先涂上精髓液，再抹上乳液，乳液就会像帽子一样，把精髓液紧紧掩盖在表层下，延伸水分被蒸发的时间。

　　Tip 7：用洗澡的蒸汽来敷脸，方便又省时。

　　敷保湿面膜，最好在浴室里，有蒸汽帮助，面膜中的成分更随便疾速接纳。

　　Tip 8：防止用过油护肤品

　　油份可以起到皮脂膜的做用，减少水分的蒸发，但是油腻的保养品不一定比清爽的些的保养品愈加保湿，而且它还可能会增长面油的分泌而堵塞毛孔或形成敏感。