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母乳无可替代 乙肝妈妈请放心喂养

发表于147 天前 ⁄ 新生儿母乳喂养
母乳无可替代 乙肝妈妈请放心喂养
2011年09月28日
核心提示：由于乙肝妈妈未能获得正确的健康指导，并担忧母乳喂养会导致婴儿感染乙肝，乙肝妈妈都会放弃母乳喂养而轻易选择人工喂养。鉴于母乳喂养具有人工喂养无可替代的优越性，专家建议，所有乙肝妈妈进行母乳喂养。 由复旦大学公共卫生安全教育部重点实验室郑副教授领衔的肝炎流行病学研究团队，经过一年多时间的研究得出明确结果：乙肝妈妈，无论其传染性如何，均可对已常规接种过乙肝疫苗的婴儿进行母乳喂养。 我国是乙肝的高发区，孕妇乙肝表面抗原阳性即乙肝病毒携带率在5%左右，每年估计有70.6万乙...
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鱼在女性孕期中的重要作用

发表于149 天前 ⁄ 孕妇饮食与营养
鱼在女性孕期中的重要作用
2011年09月27日
     据海外媒体近日报道，丹麦研究人员最近研究发现，孕妇吃鱼越多，怀孕足月的可能性越大，生出的婴儿也会较一般婴儿更健康、更精神。 位于哥本哈根的斯坦藤斯━塞吕姆学院的研究人员比较并询问了8000名怀孕妇女的饮食情况及她们在怀孕期间吃鱼的频率，结果发现，那些经常吃鱼的孕妇出现早产和生出体重较轻婴儿的可能性远低于平时不吃鱼或很少吃鱼的孕妇。调查还发现，孕期每周吃一次鱼，早产的可能性仅为1.9％，而从不吃鱼的孕妇早产的可能性为7.1％。 研究人员认为，鱼之所以对孕妇有...
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孕妇吃鱼非常必要

发表于150 天前 ⁄ 孕妇饮食与营养
孕妇吃鱼非常必要
2011年09月26日
    都说孕期要多吃鱼，可是吃鱼真的那么重要吗？请看专家的解答。 问：我们想知道吃鱼对孕妇来说真得那么重要吗，它有什么好处？ 专家：首先鱼肉蛋白是优质蛋白，它的氨基酸的含量非常高，特别容易被吸收，所以可以有效地供应胎儿生长发育。 其次，鱼类当中还有大量的DHA，对胎儿的中枢神经系统的发育有一定的促进作用。 第三，鱼肉类较少地含有脂肪。这是孕妇妈妈在选择蛋白类食物的首选。因此对胎儿生长发育非常有用。但是鱼肉本身也有一些副作用，比如说可能会出现过敏。 问：原来...
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15种对怀孕妈咪最有益处的食物

发表于152 天前 ⁄ 孕妇饮食与营养
15种对怀孕妈咪最有益处的食物
2011年09月24日
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孕妇不忌口直接影响胎儿

发表于155 天前 ⁄ 孕妇饮食与营养
孕妇不忌口直接影响胎儿
2011年09月20日
孕妇不忌口直接影响胎儿。很多刚一怀孕的准妈妈在家里家外都受到了无微不至的关怀照顾，都是家里面的“皇太后”，说要吃什么，家人肯定都会立刻乖乖奉上，但是有一些东西是孕妇需要忌口的，如果不忌口会直接影响胎儿生长发育。   一、容易流产食物： 1、螃蟹 它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。 2、甲鱼 虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕...
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防早产致早产食物

发表于155 天前 ⁄ 孕妇饮食与营养
防早产致早产食物
2011年09月20日
防早产——鱼：研究人员发现，吃鱼多的准妈妈早产和生下体重过轻的婴儿的几率较小。 防早产——菠菜：因其含有大量的叶酸，位居保胎蔬菜之首。每100克菠菜中，叶酸含量高达350微克。 ————————————————————– 致早产——山楂：山楂对子宫有兴奋作用，多食可以刺激子宫收缩，有可能诱发孕妇早产。 致早产——人参：人参也属温热性补品。人参皂苷可促使子宫收缩,因而有诱发流产...
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准妈妈你了解孕期贫血吗？

发表于155 天前 ⁄ 孕早期
准妈妈你了解孕期贫血吗？
2011年09月20日
很多孕妈妈在怀孕期间都会有轻微的贫血，知道贫血后，很多人的反应就是补，民间有很多补血方法，但是真的正确吗？关于贫血，有很多其实你并不了解。 红糖水冲鸡蛋治孕妇贫血？ 这种饮食是不科学的，因为鸡蛋中的铁是非血色素铁，含量较高但利用率低。红糖具有活血化淤作用，不适合准妈妈使用，尤其是孕早期的准妈妈。可以肯定地说，二者搭配并不能治疗贫血。 只要不贫血就不必补铁？ 有很多准妈妈认为，只要不贫血就不用吃补铁食物或者补充剂。其实，铁元素在确保向胎儿正常供氧方面起着十分关键的作用，还能促...
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孕中期如何保持特殊之美

发表于155 天前 ⁄ 孕中期
孕中期如何保持特殊之美
2011年09月20日
孕妇随着妊娠月份的增加，生理形态将会出现许多特殊的变化。这些变化在女性人生中体现了一种特殊之美。医学研究告诉我们：孕妇注意给自己保持妊娠之美，不但能调节心情，有利于身心健康，同时，还能起到胎教作用。所以，孕妇保持妊娠期间的特殊之美是非常重要的。那么，孕妇怎样才能保持这种特殊之美呢？ 摄取足够营养孕妇宜食用适宜的、营养丰富的食物，如经常吃些瘦肉、动物肝脏、鸡蛋、木耳和新鲜蔬菜等，以满足孕期生理上对蛋白质、维生素以及铁质的需要。 注意皮肤保护 白天外出上班或散步时，应戴上...
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秋防宝宝“烂嘴角”

发表于155 天前 ⁄ 儿童疾病
秋防宝宝“烂嘴角”
2011年09月20日
    秋季有季节性气候干燥，如果宝宝吃新鲜蔬菜过少、核黄素摄入不足，加上寒冷刺激影响，很容易“烂嘴角”（口角炎）。如果平时能注意以下几点，对预防小儿口角炎十分有效。     平衡饮食：首先要克服小儿偏食习惯，多吃含核黄素丰富的食物、蔬菜和瓜果，如粗粮、黄豆、赤小豆、绿豆、豆制品、动物肝脏、牛奶、鱼类、大枣、红白萝卜、大白菜、西红柿、菠菜、花菜、南瓜、苹果、香蕉、梨等。      除此之外，还要注意补充富含维生素(尤其是B族维生素)、矿物质的食物的补充，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、...
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分析生男生女的基本条件

发表于159 天前 ⁄ 准备怀孕
分析生男生女的基本条件
2011年09月17日
人工受精成功地选择了胚胎的性别，但是妈妈们愿意以这样的方式得到孩子吗? 相信自然吧，自然正是以它独特的方式使人类保持性别平衡。迄今还没有一种科学方法保证自然受孕胎儿的性别，也就是说，生男生女取决于多种因素。不过,科学已经证实了生男生女的几个基本条件。 *当女性阴道呈酸性时，易怀女儿;当女性阴道呈碱性时，易怀男孩。 因此想生女儿的人不妨吃些酸性食品，使自己的身体呈酸性，反之则吃碱性食物。 国外有医学专家建议，通过阴道灌洗的方法保持其酸碱度。即想生女儿的人将15毫升的白醋溶于600...
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